冷水泡茶的副作用，凉水泡茶有什么危害吗？

随着生活节奏的加快，新颖的冷水泡茶的饮茶方式逐渐被越来越多的人接受。以热开水泡茶，可以享受茶叶的勾魂香味，品尝茶汤的甘醇滋味，那么这种传统的泡茶方法——冷泡茶，与热泡茶相比如何呢？好还是不好？会有什么危害呢？下面就说一说冷水泡茶的副作用。

凉水泡茶有危害

1、夏季湿气重，人体需要祛湿。如果每天喝冷水泡的茶叶，大量冷气进入体里，又会加重湿的程度。旧的湿气尚未祛除，又堆积了新的时期，再想祛湿恐太容易了。尤其是本身就湿气重的体质，更不适合用冷水泡茶了。

2、夏季喝多了冷泡茶，体外被高温烤着，体内被冷气包着，在外热内凉的作用下，身体容易气血失调。特别是气血不足的体质，冷泡茶不能大量饮用，否则体内微循环会出大问题，从而影响皮肤与内分泌。冷水泡寒凉属性的茶叶，如绿茶，也容易肚子疼。

3、冷水泡茶的方式对于好茶来说是浪费，好茶养分多，倘若用冷水去泡，大多养分都会被冷水封闭在茶叶的毛孔里，无法得到释放。好茶中的高沸点芳香醇也多，偏用冷水去冲泡，这些丰富的香气物质同样难以溶出。况且，冷水遇到茶叶时，茶叶多半只是浮在水面，无法沉下水底，更别说彻底泡开了。所以喝好茶，毋用冷泡法。

冷水泡茶的骗局

大肆宣传喝冷泡茶者，逃不过两类人：卖茶商、营销号。卖茶的人每到夏天随便编写一些应时应景的内容，只要足够新鲜、猎奇，自然能够博得更多眼球，从而吸引好茶客的注意力后，便能开始卖茶了。他们不站在健康的角度为消费者考虑，纯粹只想着让自己的钱包更鼓一些。

营销号为吸饱流量，赚足稿费，也起到了推波助澜的作用，进一步扩大了冷泡茶的影响。这些营销号同样不在乎冷泡茶是否会毁人健康，只要能够跟随热点，创造点击量，它们邪恶的双手便会蠢蠢欲动，大笔一挥，看似在分享好东西，实则害人不浅。有害信息传播的恶性循环一旦形成，便再难泯灭。