女性喝桑叶茶的好处，桑叶茶的5功效

桑叶茶以嫩桑叶为原料，烘焙制成的一种纯天然植物茶，桑叶在古代被叫做百草之王，它的营养价值非常丰富，除了作为药材使用之外，还能拿来泡水喝，它养生保健的作用也非常好，喝了对人体有很多的好处，尤其是对女性，女性喝桑叶茶的好处有这些，减肥燃脂、降血脂、美容养颜、解酒清肝、清热下火。

女性喝桑叶茶的好处

1、减肥燃脂

减肥燃脂不光是喝荷叶茶有效，和桑叶茶也非常的有效，桑叶茶中含有大量的植物纤维，黄酮素生物碱等营养物质，饮用后有燃烧脂肪，抑制胆固醇合成的作用，对于想要减肥的人来说，它的功效非常好。

2、降血脂

年纪比较大血脂比较高的人群，也很适合饮用桑叶茶，桑叶茶具有降血脂，抑制心脑血管疾病的功效，饮用后不光能疏通血管，还能降低自身血脂，抑制自身体内血糖上升。

3、美容养颜

坚持饮用桑叶茶，还有美容养颜的功效，桑叶茶中含有大量多酚类物质，还有大量维生素和微量元素，饮用后能够美白养颜,抑制人体内黑色素生成，优化皮肤的新陈代谢。

4、解酒清肝

喜欢喝酒的女性，在日常生活中也可以多饮用一些桑叶茶，它具有良好的解酒清肝功效，饮用既能起到养护肝脏的作用，又能分解人体内部多余的酒精，保健功效非常好。

5、清热下火

饮用桑叶茶还能够治疗咳嗽痰多的症状，它还能改善头晕头痛的症状，对于上火引起的喉咙痛，牙龈发炎等病症也非常有效，它具有有效的清热下火作用。