为什么菊花茶越喝越上火，四种人不宜喝菊花茶

菊花茶人们日常生活中，饮用最多的一款花茶，它具有疏风散热、清肝明目、平抑肝阳、清热解毒的功效，大部分人一上火，第一时间想到的就是喝菊花茶下火，它对大部分上火的症状都是有用的，那为什么菊花茶越喝越上火，原因有这些自身体质虚热、喝错了菊花、近期吃了大量上火食材、自身肝火旺盛。

为什么菊花茶越喝越上火

1、自身体质虚热

之所以会出现越喝菊花茶越上火这种情况，很可能是你自身体质偏虚热，光靠菊花茶是降不下去火的，反而还会越喝越严重，这类人最好不要接着饮用菊花茶了，改变一下饮食。

2、喝错了菊花茶

菊花茶拥有多个种类，如果长时期引用还是没有效果的话，那你就要好好想想，看看是不是自己喝错了菊花茶的种类，像胎菊、白菊、黄菊下火的功效都是很好的。

3、近期吃了大量上火食材

如果近期吃的上火食材过多的话，那么单靠菊花茶降火也是不现实的，可以适量的服用一些降火气的药物，改变一下自己的饮食环境，尽量吃的稍微清淡一些。

4、肝火旺盛

还有自身肝火旺盛的人，也是不适合饮用菊花茶的，也会越喝越上火，这类人要先调理自己的身体，改变自己肝火旺盛的体质，直到身体上的火气减少了，在喝才会有效果。