莲子心茶能提高性功能吗，不能壮阳(男人喝莲子心的好处)

莲子心就是莲子中间的绿色胚芽，将莲子心晒干后泡水饮用，具有清热下火、清心安神、涩精止血的功效，莲子心茶能提高性功能吗?不能，虽然民间有饮用生莲子心壮阳的说法，但是莲子心其实是不具备壮阳功效的，它确实能够下火，但却不能壮阳。

莲子心茶能提高性功能吗

饮用莲子心茶不能提高性功能，饮用莲子心茶壮阳是民间的常见说法，很多民俗偏方中都记载了这个壮阳方法，但其实莲子心茶跟壮阳是完全不沾边的，之所以会传出这个说法，是因为莲子心茶具有涩精止血的功效，很多人喝着喝着就传出了壮阳的功效。

男人喝莲子心的好处

1、清热下火

虽然莲子心茶不治疗肾病，但是它具有清热下火的功效，能够治疗上火的疾病，像是夏天火旺体虚的人，就应该多饮用一些莲子茶，既能帮助自己下火还能帮助自己消炎杀菌。

2、降血糖降血压

三高人群也应该适量饮用莲子茶，莲子茶中含有一种名叫莲心碱结晶的物质，它能够有效的降低自身血压，还能够帮助自身分解多余血糖，对于患有三高的人群来说，是一款很不错的养生茶。

3、清心安神

老年人还有脾气不好的人，在日常生活中也应该适量饮用莲子茶，莲子茶具有清心安神的作用，饮用后具有稳定情绪安神助眠的作用，白天饮用了晚上的睡眠质量都会变好。