茶可以解酒吗，淡茶能促进身体新陈代谢(不宜饮用浓茶)

中国的茶文化和酒文化存在的历史悠久，茶叶是生活中用来调养身心的饮品，酒所出现的场合则更加丰富，不论是开心或是难过都能通过饮酒调节，那么茶可以解酒吗?跟随小编去了解一下吧。

茶可以解酒吗

茶可以解酒，只是解酒的前提是要饮用淡茶，淡茶饮用后具有生津止渴、清心怡神的作用，能在一定的程度上缓解和抑制酒精对肝脏带来的伤害和损害，茶汤中的咖啡因能让人体产生兴奋作用，从而使神志变得清醒，肝脏的代谢能力得到提升，酒精排出体外的速度得到加快。

茶虽说具有解酒的效果，不过从身体健康的角度进行分析时，绝对不能喝酒之后饮用过浓的茶汤，淡茶能解酒，浓茶却只会起到反作用，浓茶茶汤中的茶多含量较多，会对胃部造成刺激，使胃酸分泌，冲淡胃液，影响人体消化的同时，对心脏和血管也有较大的负担，从而对身体造成严重的损害。

其它解酒的方法是什么

1. 白醋解酒

白醋具佳较好的解酒、醒酒作用，只需需要在碗里倒入适量白醋，然后切几片蒜放入碗中，加一点白糖混合均匀，最后倒入开水搅拌至融化即可饮用，醒酒作用效果非常明显。

2. 热姜水解酒

热姜水可以代替茶汤，生姜具有令血液的流通加速的作用，从而加快消化体内的酒精挥发的速度，在热姜水里加入适量果糖或是蜂蜜能起到调味的作用，这样好喝又能醒酒。

3. 果蔬汁解酒

果蔬中含有丰富的有机酸、维生素、微量元素等多种营养成分，进入人体可以起到增加乙醛脱氢酶的活性，加速酒精分解、代谢、排出的效果，制作果蔬汁时，最好用西瓜、番茄、橘子、葡萄等食材。