十种适合孕妇喝什么花茶，孕期女性适合喝的花茶

孕期是女性生命中最特殊的时期，要特别关注自己的身体健康，而花茶作为一种健康的饮品，不仅能为孕妇带来心情的愉悦，还能给她们的身体带来诸多益处，包括玫瑰花茶、金银花茶、胎菊茶等都非常适合孕妇体质。

十种适合孕妇喝的花茶

1、玫瑰花茶

玫瑰花茶是孕期女性的守护神，具有活血调经、疏肝解郁的功效，能够有效缓解情绪波动、缓解疲劳，同时还能有效改善孕期女性的肤质，让准妈妈们保持美丽容颜。

2、金银花茶

金银花茶是孕期防病的良药，具有清热解毒、凉血消肿的功效，对于孕期容易上火的准妈妈来说，金银花茶是最佳的饮品选择，不仅能预防感冒，还能有效缓解孕期口腔溃疡等病症。

3、菊花茶

菊花茶具有清热解毒、明目清肝的功效，是明目清肝的佳品，长时间用眼、熬夜的孕期女性喝菊花茶能够有效缓解眼疲劳、保护视力，还能帮助准妈妈们保持良好的肝脏功能。

4、薰衣草茶

薰衣草茶是孕期女性的安神佳品，具有镇静安神、抗抑郁的功效，对于孕期情绪波动较大的准妈妈来说，喝薰衣草茶能够有效缓解紧张情绪、提高睡眠质量，同时还能促进准妈妈们的皮肤健康。

5、枸杞茶

孕期养生美容的首选就是枸杞茶，有补肝肾、明目、滋阴养血的功效，孕期女性坚持喝枸杞茶能够有效提高准妈妈们的免疫力，让她们保持健康美丽。

6、红枣茶

红枣茶具有补气养血、养心安神的功效，是孕期补血养颜的佳品，对于孕期贫血、气血不足的准妈妈来说，红枣茶能够有效改善身体状况。同时，红枣茶还能让准妈妈们保持红润的肤色，焕发青春光彩。

7、桂花茶

桂花茶具有暖胃止痛、化痰散瘀的功效，对于孕期消化不良、咳嗽的准妈妈来说，桂花茶能够有效缓解症状。同时，桂花茶的香气能够让准妈妈们心情愉悦，缓解孕期压力。

8、百合茶

百合茶简直就是孕期女性的心肺保护神，具有润肺止咳、养心安神的功效，心肺功能较弱的孕期女性喝百合茶能够有效改善身体状况，同时还能帮助准妈妈们保持良好的情绪状态。

9、茉莉花茶

茉莉花茶是孕期女性的肠胃守护神，有理气和中、疏肝解郁的功效，适合孕期肠胃不适、肝气郁结的女性饮用，能够有效缓解症状，同时还能让准妈妈们保持愉悦的心情。

10、胎菊茶

胎菊茶具有清热解毒、抗炎消肿的功效，对于孕期容易上火的准妈妈来说，胎菊茶是最佳的饮品选择，能对孕期女性起到全方位的保护，能有效提高准妈妈们的免疫力，让她们远离疾病困扰。