乌龙茶属于什么茶红茶还是绿茶，乌龙茶是凉性还是温性

乌龙茶在众多茶叶中，出现在我们的生活中的范围较大，最有代表性的茶叶就是铁观音茶，而乌龙茶同时也是众多茶叶中最有特色的一种，那么乌龙茶属于什么茶红茶还是绿茶呢?感兴趣的朋友快跟随小编一起了解一下吧。

乌龙茶属于什么茶红茶还是绿茶

乌龙茶属于我国传统六大茶叶种类之一，由此可以得知，乌龙茶不属于红茶，也不属于绿茶，本质上说这三种茶叶是平起平坐，都是茶叶中的代表品类，乌龙茶是所有茶叶种类之中，非常具有自身鲜明特色的茶叶，是半发酵的来的成品茶，具备红茶和绿茶的主要特色。

乌龙茶的制茶工艺非常特殊，是介于红茶和绿茶之间，按照相关标准和要求采摘鲜叶，通过萎凋、晒青、摇青、杀青、揉稔、焙火等相关工序制成品质优秀的茶叶种类，最具特色的一点是同时具备高扬的清香和独特悠久的韵味，茶叶产区主要集中分布福建、广东、台湾三个省份。

乌龙茶是凉性还是温性

乌龙茶从茶性方面讲也比较特殊，不是凉性也不是温性，是介于两者之间的平性，因而适合大部分人群饮用，不会对身体造成损害和影响，长期饮用还有清热解毒、消食、化痰等多方面的功效和作用，茶叶内质含有丰富的氨基酸、维生素以及多种微量元素。

日常生活中饮用乌龙茶时，最为需要注意的一点是控制饮用量，乌龙茶的茶叶中包含对大脑中枢神经产生作用的咖啡碱，适量饮用可以让大脑神经得到兴奋，对学习和工作都有一定的 用处，但不能过量饮用，过量饮用会对睡眠造成影响，引起失眠的情况。