洛神花泡水喝的9大禁忌，洛神花泡水喝的正确方法(饮前必看)

洛神花的外形美观独特，当它在花期绽放之后，给人一种独特的美艳感，具有极高的观赏价值，而制成花茶的洛神花，无论是外形还是营养价值都极为不错，只是洛神花泡水喝的9大禁忌是什么呢?下面就让小编带着大家去看看吧。

洛神花泡水喝的9大禁忌

1.体寒忌饮：洛神花的性质寒凉，故而不适合寒性体质者品饮，即便品饮也不宜过多，否则会加重体寒情况，出现手脚冰凉、身体疲乏、面色苍白等情况。

2.忌饮过度：洛神花茶在品饮期间一定要适度，因为其内含丰富的有机酸，这类物质对肠胃的刺激较大，例如促进胃酸分泌，品饮后容易出现反酸、胃痛等情况。

3.忌隔夜：在品饮洛神花茶时切忌品饮隔夜茶，因为其内含的营养物质在经过一晚上之后，内含的细菌会大量增长，使得内含有害物质激增，不利于人们的健康。

4.忌感冒者饮：无论是风寒感冒还是风热感冒，都不适合品饮洛神花茶，因为其性质寒凉，虽然具有一定的下火特点，但感冒期间免疫力下降，再加上洛神花的影响，导致感冒痊愈速度减慢。

5.忌孕妇：除了感冒群体不易品饮洛神花茶之外，孕妇也不适合品饮洛神花茶，因为洛神花有活血的功效，食用后容易出现流产、滑胎等情况。

6.忌胡萝卜：洛神花不适合与胡萝卜一起食用，因为两者虽然搭配一起不会出现中毒情况，但内含物质容易反应，形成难以消化的沉淀物，影响消化功能。

7.忌饮牛奶：在品饮洛神花的过程中，切忌与牛奶一起品饮，因为两者搭配不会产生1+1大于2的反应不说，还可能降低两者的营养价值，不利于人体对营养物质的吸收、利用。

8.经期忌饮：女性在经期不宜品饮，因为其内含的物质不仅会导致经血量增多的情况，还容易出现痛经、月经不调，甚至是闭经的情况。

9.忌水温过热：在焖泡洛神花时，使用80度左右的温水即可，切忌使用沸水焖泡，很容易破坏内含的营养物质，降低洛神花的品饮功效，除此之外洛神花也不适合久泡，一般焖泡3-5分钟即可，以免焖泡时间过长，口感遭到影响。