女人夏天喝什么茶排毒养颜，菊花茶/枸杞茶/玫瑰花/茉莉花

在炎热的夏日，女性朋友可以多喝菊花茶、枸杞茶、玫瑰花茶或茉莉花茶，具有清热解暑作用，能够达到预防中暑的功效，同时还能帮助排出肠道内的毒素，起到一定的美容养颜功效，祛除火气，排毒养颜。

女人夏天喝四种茶排毒养颜

1、菊花茶

女人夏天喝菊花茶，有清热解毒的作用，可以帮助消除体内的毒素，促进身体新陈代谢，达到排毒养颜的效果。而菊花茶中富含的抗氧化物质，可以有效抵抗自由基的侵害，延缓肌肤衰老，保持肌肤年轻有弹性。

2、枸杞茶

对于女性来说，常喝枸杞茶可以起到养生保健的作用，可以使肌肤更加健康，其含有丰富的抗氧化物质，可以有效抵抗肌肤衰老，延缓皱纹的出现，此外还有润肺止咳、滋补肝肾、明目等功效。

3、玫瑰花茶

玫瑰花茶具有清热解毒、祛痰止咳、镇静安神等功效，对于缓解夏天疲劳、消除体内毒素有一定的帮助。同时，玫瑰花还具有抗抑郁、抗氧化的作用，有助于保持心情愉快、延缓肌肤衰老。

4、茉莉花茶

茉莉花茶具有清热解毒、疏肝明目、润肤养颜的功效，夏天炎热天气，容易肝火旺盛、皮肤暗沉、油脂分泌过多，女性喝茉莉花茶可以得到一定的改善，还可以帮助提神醒脑、消除疲劳、缓解焦虑。