隔夜的茶水还能喝吗，不能喝(会滋生细菌/营养流失/腹痛腹泻)

隔夜茶能不能喝这一点，到今天为止网络上对它，依旧具有较大的争议，部分人认为茶叶能够杀菌，只要存放的好，绝对能够再次饮用的，那隔夜的茶水还能喝吗?建议是不要饮用的，隔夜茶保存的再好也会滋生细菌，营养流失口感变差就算了，饮用后还会有腹痛腹泻的风险。

隔夜的茶水不能喝

1、滋生细菌

隔夜茶是不建议饮用的，茶叶的确具有杀菌的效果，但是只针对于即刻饮用的茶叶才有效，长久存放的茶叶，杀菌效果会慢慢流失的，存放时间长了里面会滋生大量的细菌，就算是冷藏保存也避不开细菌。

2、营养流失

茶叶营养价值丰富，饮用后对人体有很多的好处，但是这点也只针对于即刻饮用的茶水才有用，像那种放了很久的茶叶，里面的营养元素早就挥发掉了，在喝几乎没有任何的营养价值。

3、口感变差

静置时间长的茶叶，口感和刚冲泡出来的茶叶，绝对是没得比的，刚冲泡出来的茶叶喝起来满口的鲜醇，回甘持久悠长，存放时间长的茶叶，喝起来几乎只有苦涩的味道，茶叶的香气几乎品不到。

4、腹痛腹泻

饮用隔夜茶是很容易出现腹痛腹泻症状的，茶叶中含有的咖啡因对肠胃的刺激本身就比较大，再加上隔夜茶里面含有大量的细菌，饮用后出现不适症状的概率，绝对会大大增加的。