痛风可以喝茶吗，可以喝菊苣茶/乌龙茶/普洱茶

在日常生活中，痛风病人除了要避免食用海鲜，食用高嘌呤的食物之外，还要注意多喝水，喝水能够提高代谢帮助排尿，不喜欢喝纯净水的痛风病人，还可以适量饮用一些降尿酸的茶水，痛风可以喝茶吗?痛风可以喝茶，适量喝茶对他们是有好处的，像菊苣茶、乌龙茶、普洱茶、绿茶、黑茶，他们都可以喝。

痛风可以喝的茶

1、菊苣茶

痛风病人最应该喝的茶就是菊苣茶，菊苣属于中药材，它拥有良好的治痛风降尿酸功效，对于那些长期受痛风困扰的人来说，饮用菊苣茶确实对他们有很多的好处，它能够提高人体免疫力，降低痛风病人体内的尿酸。

2、乌龙茶

乌龙茶属于轻度发酵茶，大部分人只知道乌龙茶拥有减肥燃脂、促进消化的功效，但不知道乌龙茶其实也很适合痛风病人饮用，它还拥有利尿排毒的功效，可以帮助痛风病人排出尿酸。

3、普洱茶

普洱茶茶性温和，营养价值高，冲泡后的茶水几乎不含任何的嘌呤，也很适合痛风病人饮用，尤其是针对那种胃不好的痛风病人，普洱茶既能养胃又能降尿酸一举两得。

4、绿茶

绿茶性寒味甘，具有良好的下火功效，除了下火之外绿茶消肿利尿的功效也很好，对于那种爱上火的痛风病人来说，绿茶绝对是他们的不二选择，又能降火又能降尿酸。

5、黑茶

黑茶属于后发酵茶，黑茶营养成分丰富，它养胃促消、抗疲劳、降尿酸的功效也很好，饮用后对人体的好处也很多，唯独有一点就是，黑茶的陈味比较重，一般人很难接受。