什么茶养胃又治胃，四大最养胃的茶

肠胃不好的人可以喝大麦茶，大麦茶含有很多种维生素，能够较好地保护胃黏膜，可以养胃。红茶属于发酵茶，也能够起到一定的保护胃黏膜作用。肠胃不好的人喝丁香茶也可以养胃，改善肠胃不适。黑苦荞茶具有丰富的维生素和蛋白质，也有养胃的功效。

1、红茶

红茶是经过发酵后的茶，性温，有一定的养胃作用，经常喝红茶对于胃的刺激非常小，并且可以使胃部黏膜能够得到保护，同时红茶本身也具有一定的消炎、杀菌作用，不仅可以养胃，而且还可以帮助人体来解毒，在饮用红茶时加些牛奶，养胃效果更棒。

2、丁香茶

丁香最大的作用就是温胃养胃，长期饮用丁香茶，茶中的有益成分可以缓解腹部气胀，增加胃液分泌和消化能力，也可以抑制幽门螺旋杆菌的活性，达到抑制和杀死螺旋杆菌的效果，此外，喝丁香茶有助于去除因胃火上升、牙周炎等因素引起的口臭。

3、大麦茶

喝大麦茶能开胃，助消化，也能够消食和中，而且能够开胃，有胃病的话也是可以适当的喝一些大麦茶的，能够对肠胃有着健胃养胃，暖胃的作用。饭后常喝大麦茶，还可以刮去多余油脂，帮助消化，养胃又健脾。

4、黑苦荞茶

黑苦荞茶具有一定的养胃功效，可以帮助改善胃部不适，减少患胃病的几率，是天然的健胃消食片。不仅如此，常喝黑苦荞茶可以补气，消积食，健肠胃，降血压，但是黑苦荞茶的茶性偏凉，所以脾胃虚寒的人不宜长期饮用。