橘子皮泡脚有什么好处，新鲜的橘子皮泡脚好不好用(三大好处)

橘子皮又被叫做是陈皮，如果处理得当，那么它将会是极为珍贵的中草药材，反之则无任何实际妙用，不过橘子皮泡水品饮可谓是好处多多，那么橘子皮泡脚有什么好处大家知道是什么吗?下面就让小编带着大家去看看吧。

橘子皮泡脚有什么好处

1.杀菌抑菌

使用橘子皮水泡脚之后，具有杀菌抑菌的效果，因为橘子内的维生素C以及其它有效物质的抗氧化性强，这类物质中不仅有抑菌杀菌的存在，还具有增强免疫力的效果，故而使用橘子皮泡脚可以缓解脚臭的情况发生。

2.暖身驱寒

橘子皮的性质温和，具有不错的驱寒效果，而且泡脚本身就具有暖身的效果，故而使用橘子皮水进行泡脚，不仅仅是简单的去除脚部异味，还可以让脚暖起来，同时祛除体内的寒气，有利于身体健康，极为适合体寒群体使用。

3.促进代谢

使用橘子皮水进行泡脚可以促进人体代谢，因为橘子皮中含有丰富的有机酸和维生素，这类物质虽然未被人体直接吸收，但仍然可以在外部对皮下的毛细血管产生刺激反应，进而达到促进人体新陈代谢的目的。

新鲜桔子皮泡脚的禁忌

1.时间过长

虽然橘子皮泡脚的好处多多，具有不错的缓解疲劳效果，但不宜冲泡过长时间，以免泡10-20分钟即可，如果泡脚的时间过长，可能会导致人体出现乏力感、虚弱等不适情况，对身体健康不利，另外泡脚的水温不宜过高，也不能过低。

2.饥饱失常

当橘子皮水泡脚时，切忌人体处于过度饥饿或者饱胀的时候泡，因为过度饥饿可能会导致人体出现虚弱状态，而过度的饱胀则会让人体的血液循环加快，从而出现恶心、头晕等情况，均会对人体健康产生较大的威胁。