每种茶叶有哪些功效,各种茶叶的功效排行

时间:2022-04-21   编辑:饮茶人
字号:

科学饮茶能保证喝茶的健康,不同茶叶的特性都不一样,每一种茶都有不同的功效和特点,每个人都应该根据自己的体质来选择合适的茶叶。那么每种茶叶有哪些功效呢,茶叶的种类是很多的,今天饮茶人网就来介绍一下六大茶类的功效,列举二十二种茶叶的功效与作用。


一、22种茶叶的功效

每种茶叶有哪些功效,各种茶叶的功效排行

1、莲心茶:降肝火。

2、洛神花茶:降血压。

3、泰姆茶:抑制气喘。

4、大麦茶:去湿止痒。

5、印度红茶:降血压。

6、菊花茶:降火、利尿。

7、姜母茶:去风发汗,开脾胃。

8、薰衣草茶:去疤美容,舒解神经。

9、云南沱茶:减肥美容,降低胆固醇。

10、龙井茶:可以净化血管,预防中风和心脏病。

11、太平猴魁:防辐射,降血压,防龋齿,清口臭。

每种茶叶有哪些功效,各种茶叶的功效排行

12、祁门红茶:可以帮助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并有强壮心肌功能。

13、信阳毛尖:不但营养成分含量较高,而且清心明目、散热解渴、去烦提神、助消化、健脾。

14、六安瓜片:有利于心血管疾病的保健治疗;有利于减肥和清理肠道脂肪;有利于清热除燥、排毒养颜。

15、碧螺春:属于绿茶,具有抗衰老、抗菌、防癌降血脂、瘦身减脂、防龋齿、清口臭、防癌、美白及防紫外作用。

16、铁观音:除具有一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火等功效。

17、玫瑰花茶:美容,舒解神经。玫瑰花具有滋润养颜,护肤美容,活血,保护肝脏,消除疲劳,促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。

18、庐山云雾茶:具有以下功效,即降脂、减肥、降压,抗动脉硬化,抑制肿瘤细胞产生,养胃、护胃,健牙护齿,消炎、杀菌、治痢,抗衰老等。

19、黄山毛峰:对促进血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管单行,增强血液抗凝性都有一定好处。同时,黄山毛峰对防癌、抗癌还能起到一定的作用。

20、君山银针:具有一般茶类所有的保健功效:兴奋解倦,益思少睡,消食祛痰,解毒止渴,利尿明目,增加营养。还有杀菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症的功效。

21、武夷岩茶:含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等。其药理性能特别显著,不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等,还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等功效。

22、普洱茶:同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表等功效,而熟茶又有下气、利水通便等功效。


二、六大茶类的功效

每种茶叶有哪些功效,各种茶叶的功效排行

1、红茶是全发酵茶叶,口感醇厚回甘,主要是温胃驱寒。

2、黑茶是后发酵茶叶,助消化解油,降脂减肥,利尿解毒。

3、绿茶属于不发酵茶叶,绿茶性凉,夏季喝绿茶清凉降火,提神醒脑。

4、乌龙茶是半发酵茶叶,工艺最为复杂。乌龙茶减肥,助消化,提神抗疲劳。

每种茶叶有哪些功效,各种茶叶的功效排行

5、白茶和黄茶属于轻微发酵茶叶,白茶有很好的养生作用,民间流传白茶是“一年茶、三年药、七年宝”。

上述就是各种茶叶的功效与作用介绍了,不同茶叶有不同特点和功效,大伙儿注意要根据自己的身体条件来选择适合的茶叶,只有合理饮用茶叶才能喝出健康。

未有特殊说明,本文由饮茶人网原创,未经授权禁止转载,违者必究!!!
×
织梦二维码生成器
茶叶
饮茶
百科
花茶
茶疗