女人喝岩茶的好处，武夷岩茶功效和作用

武夷岩茶富含茶多酚、咖啡碱物质，属于半发酵的乌龙茶类，茶性平和，适宜大多数人群饮用，女性在日常生活中可以多喝岩茶，饮用后有醒脑提神，促进消化，解困去疲，减脂瘦身等多种好处。

女人喝岩茶的好处

1、抗癌

研究显示,饮用武夷岩茶能够有效抗癌，毛峰茶中含有的茶多酚，有消灭癌细胞消除病菌的功效，长期抽烟作息不规律的女性，可以多喝一些武夷岩茶，帮助自己抗癌增强抵抗力。

2、养生保健

年纪比较大的女性，也可以多喝武夷岩茶，武夷岩茶中含有丰富的微量元素，多种维生素和矿物质，所以常饮对身体有益，能促进血液循环，增强抵抗力让自己体质变好。

3、杀菌消炎

女性长期饮用武夷岩茶，其所含茶多酚还具有杀菌消炎，消除炎症的作用，它能够抑制细菌生长繁殖，对于身患各种疾病，抵抗力差的人来说，武夷岩茶属于非常不错的一款养生茶。

4、减脂瘦身

常喝武夷岩茶还能帮自己减脂瘦身，武夷岩茶中含有的茶多酚，具有促进消化燃烧脂肪的功效，想要减肥的女性人群，可以每天一杯，帮助自己润肠通便，排出毒素燃烧脂肪。

5、提神醒脑

武夷岩茶属于乌龙茶，所含有的茶多酚是所有茶叶中较多的一类，因为它是经过半发酵的茶叶，饮用后拥有很好的提神醒脑功效，女性每天早饭后来上一杯，能够很好的提高工作和学习效率。