这样喝茶让你短命，喝浓茶/空腹喝茶/喝隔夜茶(千万要注意)

喝茶也是有禁忌的，除了要按照自己的体质喝茶，挑选适合自己的茶类之外，还要注意正确的喝茶方式，像这样喝茶让你短命，长期喝浓茶、空腹喝茶、喝隔夜茶、喝刚泡好特别烫的茶、价格特别便宜的茶，都是错误的喝茶方式，按照这五种方式喝茶，对身体的伤害也比较大，千万要注意起来。

这样喝茶让你短命

1、喝浓茶

喝茶易淡不宜浓，长期喝茶的人喝到后期就会觉得淡茶没味，改喝那种泡的浓到不行的茶，这种喝茶方式是错误的，浓茶中含有大量的鞣酸、咖啡因和茶碱，它对心脏和肠胃的刺激是非常大的，长期饮用浓茶会出现失眠、脾胃虚寒、消化不良的症状。

2、空腹喝茶

空腹喝茶的方式也是非常不健康的，尤其是早上刚睡醒的时候空腹喝茶，会造成脾胃受损、胃酸反流、恶心呕吐的症状，长期这样没有胃病也会作出胃病来，任何时候只要喝茶，都要找点东西给自己垫一下。

3、喝隔夜茶

不少人觉得隔夜茶口感好，会在临睡之前泡上一壶茶，等待第二天早上的时候饮用，这样口感是好了，但是对健康确是十分不好的，隔夜茶荣哟滋生细菌，喝了会导致腹痛腹泻、细菌感染，严重还会造成胃溃疡。

4、喝刚泡好特别烫的茶

喝刚泡好特别烫的茶对人体也是十分不利的，过烫的食物会损伤肠胃，造成口腔炎症，长期这样还会引发肠道癌，根据调查显示我国每年有几千万人，因为进食过烫食物引发肠道疾病，为了自己的健康考虑，一定要等茶水变温在喝。

5、价格特别便宜的茶

价格特别便宜的茶多半都是假茶，近些年来那些9.9的茶叶，频繁出现在市场上，不少人都心动购买了，但其实这种茶饮并不健康，内部添加了大量的添加剂和色素，长期是有损健康的。