桑叶茶的6大功效，桑叶茶的作用与用途

桑叶茶以优质嫩桑叶为原料，经烘焙等工艺制成。桑叶是植物之王，有“人参热补，桑叶清补”之美誉，含有丰富的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质以及多种生理活性物质，常喝桑叶茶具有6大功效，下面就来说一说。

1、清热解渴

桑叶茶是一种天然的饮品，含有十分丰富的氨基酸成分，茶性偏凉，滋味十分鲜爽，夏季饮用桑叶茶能够促进唾液的分泌，起到消暑解热的作用。

2、降低血压

桑叶含有丰富的氨基酸成分，可以增强血管壁的弹性，一定程度上缓解血管出现的脉管痉挛，同时可以起到松弛血管，增加血管有效直径的作用，能够适度缓解血管压力，降低血压。

3、降胆固醇

多喝桑叶茶也有降低胆固醇的好处，桑叶茶含有丰富的营养物质，可以控制人体内的胆固醇和甘油三酸酯成分，降低游离胆固醇的含量，从而实现降低胆固醇指数的作用。

4、提神醒脑

在疲倦的午后喝一些桑叶茶，有助于兴奋中枢神经，帮助人体暂时驱除睡意、增强精力，并能够改善人体的精神状况，此外还可以舒张肾血管，增强肾器官，肾主精力，从而可以起到提神醒脑的作用。

5、清心明目

天然桑叶茶含有丰富的多酚类物质与维生素成分，是非常强力的抗氧化剂，可以阻止人体内自由基的合成，从而减少自由基对人体眼部细胞的损伤，可以帮助维持眼部的生理功能，更好的养护视神经。

6、解腻消食

在饭后喝一些桑叶茶，可以帮助缓解肠胃平滑肌的压力，使肌肉适度放松，减轻胃肠道痉挛的症状，同时有助于刺激胃部分泌胃酸，促进人体的食欲和消化功能，从而达到解腻消食的作用。