普洱茶分为生茶与熟茶,熟茶比生茶多了一道人工渥堆发酵的工艺,二者的区别主要在于外观、口感等方面,生茶具有苦涩味,而熟茶口感醇厚,同时熟茶经过发酵处理,茶性温和,具有暖胃养胃的作用,而生茶茶性偏寒,刺激性较大。

生茶是采用新鲜的茶叶经过杀青、揉捻、晾晒等工艺制成,没有经过发酵处理。熟茶则是在生茶的基础上,通过人工渥堆发酵的过程,使茶叶中的水分、茶多酚、氨基酸等物质发生变化,形成了熟茶的独特风味。

生茶的外观以青绿、墨绿色为主,部分茶叶会转为黄红色,口感强烈,具有一定的苦涩味,但回甘较快,有生津止渴的效果。熟茶的外观颜色为黑或红褐色,有些芽茶则是暗金色,口感较为醇厚,苦涩味相对较轻,喝起来更为顺滑,具有暖胃养胃的作用。

生茶的汤色以黄绿、青绿色为主,随着陈化时间的增加,会逐渐变为橙红色,叶底呈绿色、黄绿色或橙红色。而熟茶的汤色以红棕色、深褐色或黑色为主,陈化时间越长,汤色越红亮,叶底呈红棕色、深褐色或黑色。

在保健功效上,生茶的茶性偏寒,具有清热解毒、消暑止渴、提神醒脑、减肥降脂等功效。而经过发酵后的熟茶,茶叶中的物质发生变化,茶性变得温和,因此具有养胃护胃、暖胃健脾、促进消化、美容养颜等功效。
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