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茶叶铁观音的功能,铁观音的功效与作用能减肥吗?

时间:2020-11-19   编辑:饮茶人      
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安溪铁观音是中国十大名茶之一,含有丰富的茶多酚、儿茶素、氨基酸、咖啡碱、植物碱、蛋白质、维生素、果胶素、脂多糖、酶类等多种营养成分。很多茶友问铁观音的功效与作用能减肥吗,下面要说的就是茶叶铁观音的功能。


1、氟:防酸抗龋

茶叶铁观音的功能,铁观音的功效与作用能减肥吗?

铁观音茶叶中的氟化物极易与牙齿中的钙质相结合,在牙齿表面形成一层氟化钙,起到防酸抗龋的作用。


2、脂多糖:抗病毒

 

研究表明,脂多糖具有增强机体,对多种细菌和病毒的非特异免疫力的作用。因此,常喝铁观音可以抗病毒。


3、植物碱:促进消化道

茶叶铁观音的功能,铁观音的功效与作用能减肥吗?

植物碱具有促进消化道,泌尿道各种腺体分泌的特性,植物碱协调这些分泌物能催化结石,润滑肠道,帮助结石排出体外。


4、蛋白质:提供能量

 

铁观音茶叶的蛋白质含量明显高于其他茶类,蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分,也能被分解为人体的生命活动提供能量。


5、咖啡碱:提神益思

茶叶铁观音的功能,铁观音的功效与作用能减肥吗?

铁观音茶当中含有咖啡碱,咖啡碱能够兴奋中枢神经,增进思维,提高工作效率,也因为这一点,建议不要在睡前喝铁观音茶,以免导致失眠。


6、酶类:帮助消化

 

霉就是催化剂,能够分解体内物质,如果没有霉的参与需要10个单位的能量,有了霉只需要1各单位就够了。因此,常喝铁观音能够有效帮助消化。


7、茶多碱:预防心血管病

茶叶铁观音的功能,铁观音的功效与作用能减肥吗?

铁观音中的茶多碱可以改善脂肪代谢,从而改善动脉血管内壁脂肪的沉积,减少动脉粥样硬化的发生,因此对心脑血管疾病的预防有一定的作用。


8、果胶素:降低血糖

 

研究表明,果胶素能降低血糖浓度、尿糖含量以及酮类物质的形成,而胰岛素水平并未受果胶摄入的影响,在治疗糖尿病方面有一些较好的特性。


9、维生素:不可或缺

茶叶铁观音的功能,铁观音的功效与作用能减肥吗?

铁观音的维生素含量比较高,维生素是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。


10、氨基酸:防高血压

 

氨基酸可以防高血压,广泛用于肝病疾病、消化道疾病、脑病、心血管病、呼吸道疾病以及用于提高肌肉活力、儿科营养和解毒等,此外在抗癌方面也有着辅助的功效。


11、儿茶素:美容减肥

茶叶铁观音的功能,铁观音的功效与作用能减肥吗?

儿茶素具有较强的抗氧化活性,可消除细胞中的一些活性氧分子,从而减少这些活性氧分子对人体细胞的损害,对人体的皮肤、皮肤细胞还有其他的重要细胞起到保护的作用,从而发挥出抗衰老、美容养颜的作用。

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