红茶不适宜喝的人群，喝红茶的十大禁忌

红茶不适宜喝的人群有：正在服药的人、有精神衰弱的人、孕期妇女、哺乳期妇女、肝病患者、发烧的人、消化性溃疡的人、营养不良的人、醉酒的人、贫血的人、尿石症的人、内热上火的人。为什么这样说呢，其中的原因如下。

1、结石患者

红茶不适合结石患者饮用，红茶中含有茶鞣酸，会和体内的钙质产生反应，增加结石的数量。结石患者不适合饮茶，建议多饮用白水，适当进行运动，可以减轻症状。

2、神经衰弱人士

患有神经衰弱的人士不建议饮茶，茶水中含有咖啡碱和茶碱，能直接被人体吸收，具有使大脑兴奋的作用，神经衰弱的人士饮用红茶容易加重症状，尤其是睡前，不饮用茶水为佳。

3、内热上火的人

体内过热、上火，容易引发痘痘、口臭、便秘等症状，这类人群在饮食方面应尽量避免食用富含热量的食物。红茶属于温性茶，对于一些内热上火的人来，最好不要饮用，以免加重上火症状。

4、孕期女性

孕期女性不适合饮红茶，红茶中的咖啡碱会加重心脏和肾脏的负荷，孕期饮茶易造成身体不适。除此之外，红茶也不适合经期女性饮用，经期会消耗体内的铁离子，饮茶容易阻止身体摄入食物中的铁元素。

除此之外，红茶的禁忌人群还有正在服药的人、哺乳期妇女、肝病患者、发烧的人、消化性溃疡的人、营养不良的人、醉酒的人、贫血的人。红茶是茶性温热的饮品，体质适宜的人平时适量喝一些有很多好处，但禁忌人群喝太多就可能带来身体危害。