女性可以长期喝老鹰茶吗，最好适量饮用

所谓老鹰茶，也叫作老荫茶，是一种用毛豹皮樟的嫩枝、嫩叶晒干后制作而成的茶叶，滋味厚实，比较清香，但茶性寒凉，适当饮用可清热解毒。不建议女性长期喝老鹰茶，尤其是寒性体质、脾胃虚寒及经常腹泻的人，对身体健康不利。

女性可以长期喝老鹰茶吗

老鹰茶属于凉性茶，含有丰富的咖啡碱、茶碱成分，不建议女性长期饮用，容易造成过度兴奋，导致失眠、睡眠不足，还可能出现胃痛、腹泻等现象。女性可以偶尔饮用老鹰茶，具有一定的积极作用，可以补充氨基酸、矿物质等营养元素。

老鹰茶的三大禁忌人群

1、体质虚寒

老鹰茶于凉性食物，具有清热去火的作用和功效，适合体质燥热易上火的人群饮用，但原本体质虚寒的人群最好不要饮用老鹰茶，以免加重体内寒气堆积，导致腹部冷痛和腹泻的症状加重，严重时还会出现手脚冰凉、抽搐等不良反应。

2、备孕女性

老鹰茶的冲泡后的性质过于寒凉，会对女性的身体造成一定的刺激性，尤其是针对子宫方面会加快收缩，因而不适合处于备孕阶段或是已经怀孕的女性饮用，避免胎动不安甚至是流产的情况发生，会对身体健康造成极大的伤害。

3、过敏人群

老鹰茶是一种源自于四川石棉县的特产，虽然老鹰茶叫做茶叶，但从本质上来说，和普通茶叶不同，这是一种将毛豹皮樟树的枝叶晒干制成的饮品是，虽说并茶叶那样的酸涩感，但枝干中存在一些容易引起过敏的物质，从身体健康的角度上来看，易过敏人群最好不要饮用。