晚上喝茶会影响睡眠吗,

晚上喝茶会影响睡眠吗,可能会造成过度兴奋(出现失眠的症状)

晚上不能喝咖啡是众所周知的一件事情,但除了咖啡之外,晚上最好也不要饮用茶水了,晚上喝茶会影响睡眠吗?会的,晚上...
2023-07-13
苦丁茶的正确喝法,饮用

苦丁茶的正确喝法,饮用苦丁茶的禁忌

苦丁茶一种天然植物养生茶,它是由大叶冬青或苦丁茶冬青的嫩叶制成的,不光是养生茶,它还是一味中药材,具有200多种营...
2023-08-10
排名第一的降高血压茶,

排名第一的降高血压茶,山楂茶/玉米须茶/菊花茶(血压高最怕的茶叶)

高血压患者在日常生活中,是可以适量饮用茶水的,只要不喝浓茶不喝隔夜茶就行了,茶叶营养价值丰富,饮用后能够帮助它...
2023-09-19
喝什么茶去湿气排肝火,

喝什么茶去湿气排肝火,菊花茶/栀子茶/桑叶茶/绿茶

干活旺盛湿气重的人,在日常生活中要避免饮用热性茶,尤其像姜枣茶、黑茶、熟普洱茶、红茶这一类,它们都属于让肝火旺...
2023-09-30
高血糖最怕喝什么茶,玉

高血糖最怕喝什么茶,玉米须/红茶/乌龙茶/山楂茶

有四种茶非常适合高血糖人群饮用,那就是玉米须茶、红茶、乌龙茶和山楂茶,适量饮用可帮助控制血糖,具有明显的降血糖...
2023-09-26
经期可以喝鹧鸪茶吗,不

经期可以喝鹧鸪茶吗,不建议(会加重痛经/导致腹痛腹泻)

鹧鸪茶海南特有的一种养生茶饮,它的营养价值非常高,饮用后能够养胃护胃、清热解渴、消食利胆,还能帮助减肥瘦身,女...
2023-10-18
每天一杯蜂蜜水有什么好

每天一杯蜂蜜水有什么好处,喝蜂蜜水对人体有什么好处

蜂蜜是一种口感甜润、内含营养物质丰富的食物,常与温水或者水果搭配为饮品食用,对身体益处多多,只是每天一杯蜂蜜水...
2023-02-16
午子仙茗是什么茶,陕西

午子仙茗是什么茶,陕西有名的绿茶(午子仙茗的功效)

午子仙茗又叫午子仙毫,原产自陕西汉中是陕西非常有名的一款茶叶,是陕西省外交部门专门用来送给外籍来客的一种礼品,...
2023-07-21
鸭屎香上火还是降火,鸭

鸭屎香上火还是降火,鸭屎香茶性温和具有降火的功效

鸭屎香是凤凰单从茶的一种,它属于乌龙茶,具有香气高扬花香迷人的特点,虽然名字叫鸭屎香,但它和鸭屎没有任何的关系...
2023-07-31
长期喝藤茶的危害,恩施

长期喝藤茶的危害,恩施富硒藤茶的危害

藤茶作为一种具有悠久历史的传统饮品,在我国部分地区有着深厚的文化底蕴。然而,随着藤茶市场的不断扩大,关于长期喝...
2023-08-07
枸杞泡茶有什么功效,美

枸杞泡茶有什么功效,美容养颜/抗衰老/滋阴补肾/降三高

枸杞一种营养价值丰富的中药材,枸杞里面含有蛋白质、氨基酸、维生素以及铁、锌、磷、钙等营养成分,它滋补的效果非常...
2023-08-24
男人喝鹧鸪茶有什么好处

男人喝鹧鸪茶有什么好处,利尿消肿/清热解毒/改善湿气

鹧鸪茶属于中草药茶饮,它的营养价值非常高,饮用后对人体的好处也非常多,那男人喝鹧鸪茶有什么好处?男人喝鹧鸪茶能...
2023-10-18
哪些人不适合喝小青柑,

哪些人不适合喝小青柑,孕妇/脾胃虚寒(不适合饮用的四种人)

小青柑将熟普洱塞入青柑皮中,进行再次烘干发酵的一种特殊普洱茶,它的口感非常好清甜甘爽,还带有独特的茶香,饮用小...
2023-08-04
绞股蓝能降三高吗,具有

绞股蓝能降三高吗,具有降低三高的功效

绞股蓝属于代用茶,性寒,具有养心健脾、补中益气、益气和血、降三高、化痰化瘀、清热解毒等多种保健功效,三高、失眠...
2023-10-25
每天一杯豆浆有什么好处

每天一杯豆浆有什么好处,每天喝杯豆浆对身体有什么好处

豆浆是一种口感清雅、香味独特的饮品,因内含丰富的营养成分,定期品饮对身体能够起到正向促进作用,再加上价格石灰,...
2023-02-27
夏天喝普洱茶好吗,消暑

夏天喝普洱茶好吗,消暑去燥/减脂瘦身(饮用普洱茶的五大好处)

普洱茶我国的一种传统名茶,普洱茶属于传统的发酵黑茶,分生普和熟普两种,冲泡过后具有茶香醇厚,滋味浓郁清爽的特点...
2023-07-24
新鲜莲子心可以泡水喝吗

新鲜莲子心可以泡水喝吗,可以(三种人不宜吃莲子心)

夏季是食用新鲜莲子的季节,新鲜莲子味道甘甜爽口,可以当做水果食用,其实不光是新鲜莲子可以食用,就连新鲜的莲子心...
2023-08-01
铁观音的副作用和危害,

铁观音的副作用和危害,长期喝铁观音的危害

作为中国传统的茶叶之一,铁观音以其独特的保健功效而深受茶友们的喜爱,但是只有正确饮用铁观音,才能最大限度地发挥...
2023-08-04
喝藤茶有什么功效,藤茶

喝藤茶有什么功效,藤茶的五大功效与作用

藤茶是一种药食两用植物,具有一定神奇功效,要说喝藤茶有什么功效,通常来说有抗氧化、降血压、降血脂、抗癌抗肿瘤、...
2023-08-21
为啥不建议喝小青柑,损

为啥不建议喝小青柑,损伤气血/刺激肠胃/容易上火/导致贫血

小青柑这两年爆火的一款普洱茶,它是以青柑皮和熟普洱为原料,制成的一种特殊茶饮,小青柑滋味甘醇浓郁,香气清爽高扬...
2023-09-12