菊花决明子茶的作用与功效，孕妇可用吗(下火明目效果最明显)

菊花决明子茶是指以菊花和决明子为原料的再加工茶，也属于花茶的一种，不过多数情况下不加入茶胚进行窖制，那么菊花决明子茶的作用与功效是什么呢?下面就让小编带着大家去看看吧。

菊花决明子茶的作用与功效

1.延缓衰老

菊花决明子茶能够起到延缓衰老的作用，这与其内部含有的维生素、氨基酸以及多糖类等因素有关，其中维生素C和维生素F的抗氧化性很强，品饮后能够降低自由基的含量，提高细胞的抗氧化性，有利于美容养颜。

2.清肝明目

喝菊花决明子茶可以起到清肝明目的作用，因为该茶最突出的特点就是能够保护视力，缓解眼部疲劳，避免眼睛因此而加深度数，再加上该茶内含丰富的营养物质，能够将酒精快速分解代谢，减轻肝脏的负担，有利于保护肝脏。

3.降脂下火

菊花决明子茶属于寒性茶，定期品饮具有很好的下火妙用，可以避免因火气过重而出现便秘、口苦、口干等情况，另外菊花和决明子内的有效成分还可以降低人体内胆固醇以及脂肪的含量，对改善脂肪代谢具有极大的妙用，故而能够降低血脂。

4.促进消化

菊花决明子茶还可以促进消化，因为其内含的部分物质可以促进胃部蠕动，并提高消化液的分泌量，从而加快消化效率，若是搭配适量的有氧运动，还可以起到减肥塑形的好处，另外菊花决明子茶的口感清甜鲜爽，若是油腻食物食用过多，还可以品饮其进行解腻。

菊花决明子茶孕妇可用吗

菊花决明子茶不建议孕妇品饮，因为这是一种寒性茶，虽然对下火具有好处，但很容易会导致孕妇出现腹泻的情况，不仅给出行带来不便，还会影响孕妇的心情，进而不利于孕妇以及胎儿的健康，不过孕妇在上火时可以食用维生素含量高的蔬果来下火。