六堡茶的适宜人群，肠胃不好/血糖高/湿气重的人(应该多喝)

六堡茶属于黑茶，它是一款后发酵茶，具有陈香浓郁，滋味甘醇可口的特点，优质的六堡茶冲泡后除了陈香，还能闻到松烟香和槟榔香，不光是口感好，它的功效和作用也非常多，适宜饮用六堡茶的人群也非常多，像肠胃不好、血糖高、想要减肥、湿气重的人还有上班族都很适合饮用六堡茶。

六堡茶的适宜人群

1、肠胃不好的人

六堡茶很适合肠胃不好的人饮用，六堡茶茶性温和，里面还含有大量的维生素和益生菌，饮用后能够健胃消食、养胃护胃、促进消化，对胃不好的人帮助非常大，除了能够促进消化，它还能缓解便秘，深受便秘困扰的儿也可以多喝六堡茶。

2、血糖高的人

血糖高的人还有三高病人，在日常生活中也应该多喝一些六堡茶，六堡茶中含有的矿物质元素，具有平衡血压血糖，降低自身胆固醇，清楚人体自由基的功效，它对于三高病人的好处是非常多的。

3、想减肥的人

想要减肥的人也应该多饮用六堡茶，六堡茶中含有大量的维生素和茶多酚，具有减肥燃脂，帮助人体加快脂肪燃烧的功效，不但能够辅助减肥，还能够增强人体代谢值，起到加速代谢的功效。

4、湿气重的人

六堡茶的排湿功效也是很好的，它里面含有大量的茶多酚和儿茶素，具有利尿排毒、加速代谢、加速人体免疫力的功效，多喝六堡茶能够帮助湿气快速大量的排出，这对于人体来说好处也是不少的。

5、上班族

上班族还有学生党也很适合饮用六堡茶，六堡茶里面含有大量的茶碱和咖啡因，这两种物质具有提神醒脑、抗疲劳、提高人体功效的作用，上班族饮用后能帮助自己扫去困倦，加速自己完成工作的效率，好处也是非常多的。