水仙茶的副作用，过量饮用易失眠/胃痛/影响药物吸收

水仙茶是福建乌龙茶类中的一种，具有汤色橙黄、香如兰花、滋味醇厚回甘的品质，日常饮用水仙茶需要注意适量，避免空腹喝茶，否则容易引起一定的副作用，比如失眠，诱发胃痛，以及影响药物的吸收等等。

喝水仙茶的副作用

1、失眠

水仙茶中含有咖啡因，这是一种可以提神醒脑的物质，晚上喝水仙茶可能会导致失眠，但是这并不是绝对的。适当的喝茶可以提高精神状态，帮助更好地工作、学习，只要我们控制好喝茶的时间和浓度，就不会对睡眠产生太大的影响。

2、胃痛

水仙茶中还含有一种名为茶多酚的物质，它具有杀菌、消炎的作用，然而对胃黏膜也有一定的刺激性，如果空腹喝水仙茶，或者喝茶过量，可能会导致胃痛，所以在喝水仙茶的时候要注意适量，尽量避免空腹喝茶，尤其是胃不太好的人，以免给胃部带来不适。

3、影响药物吸收

水仙茶茶叶中的一些成分与药物中的成分可能会发生化学反应，影响药物的吸收，在服用药物的时候最好避免喝水仙。当然，这并不是说喝茶就会导致药效降低，在服药后两个小时再饮茶，一般就不会产生影响了。

当然，不能因为水仙茶的副作用就全盘否定其益处。只要正确饮用水仙茶，对身体健康是有益无害的，水仙茶富含茶多酚、氨基酸、维生素等成分，长期饮用有助于消除疲劳，提高免疫力，防止细胞老化，降低患心血管疾病的风险。