金边玫瑰花茶的功效与作用，美容养颜\安神助眠\活血化瘀

金边玫瑰花是我国专门培育出来，用于泡茶饮用的玫瑰花，相较于其余的玫瑰花，它的口感更加清甜，没有那么苦涩，入口顺滑鲜醇，花香气浓郁回味悠久，不光如此它的营养价值也很高，饮用金边玫瑰花茶的功效与作用有这些，美容养颜、安神助眠、活血化瘀、舒缓心情、润肠通便。

金边玫瑰花茶的功效与作用

1、美容养颜

金边玫瑰花茶营养价值丰富，里面含有花青素、胡萝卜素、氨基酸等成分，这些成分进入到人体后，能够清除人体内部多余的自由基，延缓人体衰老速度，起到美容养颜滋润美白皮肤的功效。

2、安神助眠

长期睡眠质量不好的人，也很适合饮用金边玫瑰花茶，金边玫瑰花茶中含有大量微量元素和营养成分，饮用后营养成分进入到人体，能够起到安神助眠，增强睡眠质量的作用。

3、活血化瘀

金边玫瑰花茶还具有活血化瘀、促进血液循坏、改善月经不调的作用，像是长期月经不调的人，就可以尝试饮用饮用适量的金边玫瑰花茶，帮助自己改善体质通经活血。

4、舒缓心情

研究显示饮用金边玫瑰花茶，能够有效的舒缓心情，使自己的心情变好，像是工作压力大的人，感觉有抑郁倾向的人，可以尝试适量饮用一些金边玫瑰花茶，帮助自己调整心态改善心情。

5、润肠通便

饮用金边玫瑰花茶甚至还能够润肠通便，金边玫瑰花茶中含有大量的维生素，这些维生素进入到人体后，能起到促进消化、改善便秘、减脂瘦身的作用，不光是便秘的人可以多喝，想减肥的人也可以多喝。