为什么不建议喝莓茶，莓茶的四大缺点

莓茶产自湖南张家界，是当地一种独有的养生茶，因为外型看上去更发霉了一样得名莓茶，莓茶既不属于白茶也不属于茶叶，它是由当地生产的小叶种显齿蛇葡萄植物，为原料制成的茶叶，莓茶中含有大量的营养物质，但网上一直有不建议喝莓茶的言论，为什么不建议喝莓茶?因为莓茶性寒，再加上它的口感也不是很好。

为什么不建议喝莓茶

1、性寒伤胃

很多人不推荐饮用莓茶的原因，就是因为莓茶性寒，像是肠胃不好自身本身就体虚寒气重的人，最好都不要饮用莓茶，它只会加重你体虚的症状，肝火旺盛阳气重的人饮用没事。

2、孕妇不宜饮用

除了胃不好的人不要饮用之外，像是孕妇正在哺乳期的宝妈，最好都不要饮用莓茶，过量饮用莓茶，是会给孕妇的身体带去多余负担的，也会引起宝宝发育不良的情况。

3、宫寒的女性不宜饮用

除了孕妇不宜饮用之外，宫寒的女性最好也不要饮用，否则会加重你宫寒的症状，特别是正在来生理期的女性，就更不能饮用了，否则会给你带去月经不调的病症。

4、口感不好

除了它性寒之外，它的口感很多人也不能接受，它就像是广东的凉茶一样，味道十分苦涩，虽然饮用后能尝到回甘的味道，但对于那些不喜欢饮用苦涩茶水的人来说，莓茶买回去就是落灰的料。