大麦茶有6大功效，常喝大麦茶的好处

大多数人都喝过大麦茶，将大麦炒制后再沸煮，就能得到具有一股浓浓麦香的大麦茶了，这种含有丰富的黄酮类物质和维生素C等成分，常喝对人体有显著的保健养生功效，诸如消除油腻、清新口气、润肠通便、改善积食、清新口气等等。

1、清新口气

大麦茶是一款十分常见的传统饮品，滋味清香，带有浓浓的麦香，并且内质中含有丰富的茶氨酸、单宁酸、茶多酚、茶色素以及儿茶素等众多活性物质，长期饮用大麦茶具有清洁口腔，去除口臭，让清新口气能够在保留一整天。

2、提神醒脑

冲泡饮用大麦茶还有提神消肿的功效，适合早起冲泡饮用，此时人们在刚起床没多久时，会出现眼睛浮肿的情况，饮用冲泡好的透澈茶汤时，既能消除眼部肿胀，排出体内多余水分，也有一定的提神醒脑的用处。

3、保护肠胃

在日常饮用大麦茶的过程中，茶汤也具有较好的润肺和理气的效果，温热的茶汤饮入体内之后，能在胃表层形成保护膜，而且茶汤中的营养元素针对胃溃疡的部位还有一定的缓解和改善的作用。

4、增强免疫

常喝大麦茶还有一点显著的功效，那就是提升人体的抵抗力，达到增强体质的作用。大麦茶含有丰富的维生素、蛋白质等营养物质，能够减速体内物资的推陈出新，补足人体内部缺失的养分，从而让人体面免疫力得到提升和增强。

5、暖胃止疼

大麦茶的茶性温和，还具有暖胃止疼的效果，定期品饮不仅可以提高人体免疫力，还可以去除体内的寒气，尤其是胃部寒气，同时对于一些便秘、肠胃不好的群体，适当多喝一些桂花茶还可以缓解它们带来的疼痛感。

6、提神益思

冲泡后的大麦茶会释放出较多的氨基酸、不饱和脂肪酸和膳食纤维等成分，在困倦时品饮可以起到提神醒脑的作用，从而提升思维能力，有利于提高工作、学习效率，尤其适宜上班一族在下午茶时间饮用。