玫瑰花的三个最佳搭配，玫瑰花和红枣/枸杞/柠檬是绝配

玫瑰花茶可以搭配许多食材一起食用，比如红枣、枸杞、薰衣草、柠檬、茉莉等等。玫瑰花与红枣是绝配，两者都含有比较丰富的维生素C，而玫瑰花搭配薰衣草，可以使皮肤更显红润有光泽，搭配柠檬具有活血、减肥、美容等功效。

玫瑰花的三个最佳搭配

1、红枣

红枣是一种常见的食材，具有补气养血、养心安神的作用。将玫瑰花茶与红枣搭配，可以有效提高玫瑰花茶的养生功效。红枣中的维生素C可以提高玫瑰花茶的抗氧化能力，帮助消除体内的自由基，延缓衰老。

2、枸杞

枸杞具有补肝肾、明目、滋阴养血等多种功效，将玫瑰花茶与枸杞搭配，不仅可以提高玫瑰花茶的养生效果，还能起到美容养颜、抗衰老的作用。枸杞中的多种氨基酸、矿物质和维生素，可以滋养肌肤，提高肌肤的弹性。

3、柠檬

柠檬是富含维生素C的水果，具有抗氧化、美白肌肤、减肥瘦身等多种功效。将玫瑰花茶与柠檬搭配，不仅可以提高玫瑰花茶的口感，还能增强其美白、瘦身的效果。并且，柠檬还具有促进新陈代谢、消除疲劳的作用，与玫瑰花茶搭配效果更佳。

除此之外，玫瑰花茶与薰衣草也是绝配。薰衣草是一种具有浓郁香气的花草，具有镇静、抗抑郁、改善睡眠等多种作用，搭配玫瑰花对于缓解压力、改善心情有很好的效果，还具有促进血液循环、改善消化等作用。