相思藤茶可以天天喝吗，相思藤茶长期喝好不好(适量是关键)

在日常生活中常以喝茶的形式来养生，因为大部分茶饮内的营养物质数量在200种以上，定期品饮对身体具有正向作用，不过部分茶叶并不能天天喝，是有一定的品饮禁忌的，那么常见的相思藤茶可以天天喝吗?快跟随小编去了解一下吧。

相思藤茶可以天天喝吗

相思藤茶可以天天喝，但需要注意品饮用量，一般每天品饮200-500毫升即可，切忌品用过量，否则在长期品饮的情况下，容易对身体造成负担，导致患病率增高，另外体寒群体不适合天天品饮相思藤茶，因为该茶的茶性寒凉，天天品饮容易加重体寒体质。

相思藤茶是一种历史悠久的养生茶，其内含丰富的维生素、人体必需微量元素、黄酮、矿物质以及皂素等物质，定期品饮对肝脏具有保护作用，极为适合烟酒过度、熬夜以及易上火群体品饮，而且该茶尚未出现毒副作用，在长期品饮下具有护肤减肥、明目护眼、生津止渴等好处，对消除人体亚健康具有显著效果。

相思藤茶怎么泡

1.准备杯具

相思藤茶在焖泡时，先准备一个大小事宜的透明玻璃杯、白瓷盖碗或者壶具，并将茶具放入热水内烹煮、冲洗，使得茶杯整体温热，表面无杂质，起到消毒灭菌、温杯的效果，有利于后续相思藤茶的滋味浓郁、香气清雅迷人。

2.投茶注水

将3-5克相思藤茶放入茶具内，之后注入95度左右的热水焖泡即可，注意焖泡前既可以用温水冲洗相思藤茶，也可以将茶叶放入茶具内，用95度的热水洗茶，此时静置3-5秒后快速沥干茶汤，并再次注水焖泡2-3分钟，即可出汤品饮，注意相思藤茶的茶叶量需以茶具容量为主。

相思藤叶茶多少钱一斤

目前市面上的相思藤叶茶一斤50元起步，最高可达数千元一斤，而且该茶的价格上下浮动大，这与相思藤叶茶的当年产量、出售方法以及品质等因素有关，一般品质越好，则该茶的售价越高。