西洋参泡水喝一次放多少片为宜，西洋参泡水喝每次放多少片

西洋参是中药草里功效作用较好的一种，中医认为西洋参具有补气养阴、清火生津的作用，因而在日常生活中人们经常用西洋参泡水饮用，那么西洋参泡水喝一次放多少片为宜?让小编为大家解答吧。

西洋参泡水喝一次放多少片为宜

西洋参泡水喝一次放多少片其实并没有具体的片数量要求，西洋参的切片有大有小，因此并不能准确的规定每一次到此投放多少，不过最多不能超过5克，一般情况放3克即可，西洋参作为中药草的一种，药性比较温和，日常生活中经常用来冲泡饮用，养生保健的作用极佳。

西洋参泡水时，一般用陶瓷杯或是透明玻璃杯就能进行冲泡，直接把西洋参片放入杯中倒入80度左右的温水进行冲泡，注水后等待5分钟就能闻到西洋参的香气，茶汤颜色会变为浅浅的杏黄色，长期饮用有调理身体的作用，而且西洋参泡水对季节没有限制，一年四季都能饮用。

西洋参泡水喝可以天天喝吗?

西洋参的养生保健效果极佳，但是不能每天饮用，正常情况一周最多饮用4次，每隔1-2天饮用一次即可，而且最多只能连续饮用2个月，2个月后需要暂停2个月才能再次冲泡西洋参泡水，如果每天饮用会让体内的阳气不足，对女性来说会引发痛经或月经不调，对身体带来不好的影响。

另外西洋参泡水时，有一部分人群会搭配枸杞、红枣、桂圆一类的食材一起冲泡，功效方面会得到增强，不过需要注意的一点是，并不是所有食材都能搭配西洋参，藜芦、白萝卜、咖啡、浓茶就属于绝对不能和西洋参一起饮用，以免影响西洋参的功效，造成不好的后果。