五花茶是哪五花，正宗五花茶配方

五花是一种非常适合夏季饮用的养生茶，在广东地区非常流行，不仅能清热解毒，也能预防夏季的风热感冒和流行性感冒，那么五花茶是哪五花呢?感兴趣的朋友快跟随小编一起了解一下吧。

五花茶是哪五花

五花茶是我国民间传统的养生饮品，是广东人经常饮用的凉茶种类之一，主要配方是金银花、菊花、槐花、木棉花、鸡蛋花，茶性上稍微偏寒，主要功效是清热解毒、消暑去湿，同时也能减低肠胃刺热，对夏季的风热感冒和流行性感冒也有一定的预防作用，非常适合夏季饮用。

虽然五花茶公认的主要配方是金银花、菊花、槐花、木棉花、鸡蛋花，但在传统药典中其实没有固定的验方，因此在饮用时，可以根据饮用者的体质对配方进行修改，替换的花茶种类有冬花、玫瑰花、辛夷花、水翁花等，需要注意的是，五花茶不能冲泡，只能煲煮。

五花茶的功效与作用及禁忌

1. 清热解毒

五花茶最主要的功效和作用就是清热解毒，配方中的金银花、玫瑰花都是能够清热解毒的存在，不仅能清理体内的热毒，也能使凉血清热，能预防夏季经常出现的风热感冒，同时也能缓解胃热肠燥。

2. 预防中暑

五花茶原本就是作为凉茶存在的饮品，在预防中暑较强的作用，夏季酷暑时，饮用五花茶就能清理体内的暑气，减少暑湿感冒、呕吐腹痛以及消化不良等众多不良症状。

3. 饮用禁忌

五花茶虽然有丰富的营养，对身体也有保健的作用，但不是所有人都能饮用，首先五花茶是用花朵制成，对花粉过敏的人一定不能饮用五花茶，其次五花茶的性质微寒，畏寒怕冷和脾胃虚寒的人也不适合饮用五花茶。