感冒喝什么茶，有绿茶/菊花茶/雪梨冰糖茶/姜红茶

在感冒期间，可以选择适合自己的感冒茶，帮助身体更好地抵抗感冒病毒，恢复健康，要说感冒喝什么茶比较好，可以选择绿茶、菊花茶、雪梨冰糖茶以及生姜红糖茶等等，有助于缓解症状，抵抗病毒。

感冒喝五种茶

1、绿茶

在感冒期间喝绿茶，具有很高的保健功效，可以帮助身体抵抗感冒病毒，缓解感冒症状。绿茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以增强免疫力，抵抗病毒入侵，而绿茶中的维生素C和E也有助于减轻感冒症状。

2、菊花茶

菊花具有很强的清热解毒作用，对于感冒引起的发热、头痛等症状有较好的缓解作用，将菊花与金银花、连翘等一起泡茶喝，可以有效地清除体内的热毒，帮助身体恢复健康。

3、雪梨冰糖茶

感冒喝雪梨冰糖茶是一种常见的民间偏方，雪梨冰糖茶可以作为辅助治疗手段，帮助缓解感冒引起的喉咙疼痛、咳嗽、口干等症状，同时具有一定的抗炎和镇咳作用。

4、姜红茶

生姜红糖茶是一种常见的感冒茶，生姜中的姜辣素和红糖中的葡萄糖可以共同作用，促使人体发汗。在感冒初期，喝一杯热腾腾的生姜红糖茶，可以帮助身体排出邪气，缓解感冒症状。

5、普洱茶

普洱茶中富含的多种活性成分，如茶多酚、茶黄素、茶酸等，具有一定的抗氧化、抗病毒、抗菌等作用，因此在感冒期间适量饮用普洱茶可能有助于提高身体免疫力，促进感冒好转。