花茶可以隔夜喝吗，不可以(会腹痛腹泻/食物中毒/细菌感染)

花茶我们日常生活中，最常饮用的茶饮之一，花茶营养价值丰富，里面含有大量的花青素、维生素、矿物质、黄酮素，饮用后对人体的功效和作用非常多，那花茶可以隔夜喝吗?不能，隔夜的花茶是不能饮用的，因为花茶隔夜了很容易变质，喝了会导致腹痛腹泻、食物中毒、细菌感染，对肠胃的刺激性也很大。

花茶不能隔夜喝

1、容易变质

隔夜的花茶是很容易变质的，无论是什么配方的花茶，只要隔夜了就不建议饮用了，经过长时间的存放，这时候的花茶中含有大量的细菌，没有密封好的花茶中，还会落入灰尘虫子，不但口感不好营养价值也不高。

2、导致腹痛腹泻

喝了隔夜的花茶，是很容易出现腹痛腹泻症状的，严重的时候甚至会出现拉到脱水的症状，这对于自己的身体是很不利的，而且这时候的花茶，营养元素早就流失了，喝了对身体根本没有好处。

3、导致食物中毒

对于那种长期存放，尤其是存放在室外的花茶，喝了不但会腹痛腹泻，严重的时候甚至会食物中毒，因为你不知道里面滋生的到底是个什么细菌，为了自己身体好，建议是不要饮用了。

4、细菌感染

喝了变质的花茶甚至会导致细菌感染，这点不是吓人，是有不少的人真实经历过的，尤其是对于那种夏季存放在外面的花茶，高温环境下滋生的细菌，是不可能小觑的。

5、刺激肠胃

不少人觉得放在室外的隔夜花茶不能喝，那放在冰箱中的隔夜花茶总能喝了吧，但其实这也是不行的，放在冰箱中照样会滋生细菌，而且冰镇过的隔夜花茶，对肠胃的刺激性更大，到时候你腹痛腹泻的症状更严重了。