荷叶茶减肥吗，有助于减肥(能利尿通便排毒养颜)

荷叶茶是现在市面上非常火爆的一款养生茶，它具有利尿通便排毒养颜的作用，当然除了这点之外，荷叶茶的最大作用就是可以减脂，很多想要减脂的人都会购买这款茶叶，荷叶茶减肥吗?可以的，荷叶茶能够帮助我们消化，促进脂肪燃烧，间接起到减肥的作用，当然想要减肥肯定还是要运动的，光靠荷叶茶可是不行的。

荷叶茶减肥吗

荷叶茶具有一定减肥的作用，它算是一款天然的减肥茶，它可以帮助我们消化，促进脂肪的燃烧，还能降低三高等疾病，早在古代的时候，当时的古代人民就发现了这一点，他们想要减脂的话，就会适量服用荷叶冬瓜茶，这两者都是减脂的利器，搭配在一起对于肥胖人群很有帮助。

但是需要注意一点，饮用荷叶茶在减肥这条路上，只能起到辅助作用，想要靠饮用荷叶茶减肥是不可能的，荷叶茶又不是泻药，只能帮助我们燃烧一定的脂肪，如果你不管住嘴迈开腿的话，你喝茶所燃烧的脂肪，一会就会恢复回来，相当于还是没用的，所以想要减脂的话，只能将荷叶茶当做是有辅助作用的茶。

荷叶茶又叫短命茶

荷叶茶又叫短命茶是没有这种说法的，荷叶茶喝了之后并不会损伤我们的寿命，之所以会传出这种说法，是因为有些想要减肥的人，为了减肥的效果更快，会只饮用荷叶茶不食用别的食材，按照这种饮食的方法，时间长了肯定会损伤自己的身体的。

但是这也不能光怪荷叶茶，这只能怪自己的饮食习惯，将荷叶茶换成任何一种茶，依然按照这种方式进食，都会损害自己的身体，为了自己的身体好，最好是不要这样进行疯狂的减肥，还是要进行科学化生活化的减肥。