绞股蓝的神奇功效，降三高/抗氧化/抗肿瘤/保护心血管

绞股蓝茶是一种具有神奇功效的保健茶饮，其具有降低血压、血脂、血糖，以及抗氧化、抗衰老、保护心血管系统、抗肿瘤等方面的作用，备受人们青睐，特别适宜三高、失眠、脂肪肝人群日常饮用。

绞股蓝的神奇功效

1、降低三高

绞股蓝最为人所知的功效就是降低血压、血脂和血糖。研究发现，绞股蓝中含有丰富的绞股蓝皂苷、黄酮类、多糖类等活性成分，这些成分能够有效降低血压、血脂和血糖，对预防和改善高血压、高血脂、糖尿病等疾病具有显著的效果。

2、抗氧化

绞股蓝中的活性成分具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，防止自由基对人体细胞的损伤，从而达到抗衰老的目的。同时，绞股蓝还有助于提高免疫力，增强抵抗力，使人体更加健康。

3、抗肿瘤

近年来，研究发现绞股蓝具有抗肿瘤、抗癌的作用。绞股蓝中的活性成分能够抑制肿瘤细胞的生长和增殖，从而达到抗癌的目的。同时，绞股蓝还可以提高人体的免疫功能，增强抵抗力，对抗肿瘤具有一定的辅助作用。

4、保护心血管

绞股蓝可以降低血液黏稠度，改善血液循环，从而降低心血管疾病的风险。此外，绞股蓝还能降低胆固醇和甘油三酯，减少动脉粥样硬化的形成，对心血管系统的保护作用非常显著。除此之外，喝绞股蓝还可以改善肠胃功能，促进消化。