喝鸭屎香茶的好处，喝鸭屎香茶能减肥吗(减肥且润肤)

鸭屎香茶又名银花香，是乌龙茶的代表之作，茶性以平和为主，但发酵程度轻时，茶性相对寒凉，不适合女性过度品饮，尤其是体寒群体，那么喝鸭屎香茶的好处是什么呢?下面由小编为大家介绍一下吧。

喝鸭屎香茶的好处

1.清肝明目

鸭屎香具有清肝明目的好处，其内含的维生素品种丰富，且其他有效成分多，可以保护肝脏，避免其遭遇有害物质的侵袭，并修复少量受损的肝细胞，同时还可以保护眼睛，降低眼部疾病的发病率，另外鸭屎香还可以降低三高。

2.抗菌抑癌

定期品饮鸭屎香具有抗菌抑癌的好处，因为茶多酚以及各类有效物质均有着极强的杀菌、抑菌效果，可以有效清除人体内会导致病变情况出现的细菌、真菌等有害菌，并增强免疫细胞的免疫功能，达到强身健体的好处。

3.提神醒脑

鸭屎香可以起到提神醒脑的好处，这与茶叶内的咖啡因有关，这类物质可以使得中枢神经兴奋，使得大脑处于清醒的状态，并增强脑部功能，使得思维能力、记忆力等提升，极为适合在上班、学习困倦时品饮。

4.润肤养颜

鸭屎香具有润肤养颜的好处，因为该茶内含丰富的维生素C、茶多酚以及特殊成分，不仅可以消除自由基，延缓细胞衰老，还能够增加胶原蛋白的数量，并降低色素沉淀、紫外线以及辐射等对皮肤造成的影响，使得肌肤白皙细嫩、年轻光滑。

5.减肥塑形

鸭屎香具有减肥塑形的好处，不过该茶不能直接降低体重，而是通过改善脂肪的代谢，提高肠胃功能的消化效率，降低人体内胆固醇、脂肪的含量，以达到辅助减肥的目的，还可以避免营养物质转化为脂肪，堆积在身体各部位的情况发生。