女人最适合喝的绿茶，黄山毛峰/安吉白茶/西湖龙井/茉莉花茶

绿茶是中国的第一大茶类，品种十分丰富，女性饮用绿茶有多种选择，比如黄山毛峰、安吉白茶、西湖龙井或茉莉花茶等，或者根据个人喜好选择其他品种。绿茶富含氨基酸、茶多酚、维生素等成分，常饮有益身心。

女人适合喝四种绿茶

1、黄山毛峰

黄山毛峰产自安徽省黄山区，是中国十大名茶之一。其特点是外形挺直如峰、色泽嫩绿、香气清新、滋味鲜爽。黄山毛峰具有抗氧化、抗疲劳、抗衰老等多种功效，对女性健康有很好的益处。

2、安吉白茶

安吉白茶属于绿茶类，干茶条索苗秀竖直、色泽翠绿，干茶香气清新，冲泡后茶汤鹅黄清透，入口滋味鲜爽甘醇、清香浓郁。对于女性来说，喝安吉白茶有助于保护神经细胞、降低血脂、防止心脑血管疾病、增强免疫力等。

3、西湖龙井

西湖龙井产自我国浙江省杭州市，是中国十大名茶之一。其特点是色绿、香郁、味甘、形美。龙井茶具有抗氧化、抗衰老、消炎、降压等多种保健作用，对女性美容养颜、减肥瘦身有很好的效果。

4、茉莉花茶

茉莉花茶既属于花茶，也属于绿茶的一种，女人适合喝茉莉花茶，有一定的保健作用，尤其是茉莉花茶中的抗氧化成分，可以帮助女性清除体内的自由基，减少氧化应激，从而达到排毒养颜的目的。