什么季节喝白茶比较好，白茶最佳饮用季节是什么时候

白茶是一种制茶工序极为简单的茶叶种类，整个制茶过程中不需要揉捻，对于成品茶叶的外形保存比较完整，冲泡后的茶汤颜色为清澈的杏黄，那么什么季节喝白茶比较好呢?跟随小编去了解一下吧。

什么季节喝白茶比较好

白茶是轻微发酵的茶叶种类，而且白茶的成品茶不受保质期的限制，能够长期存放，因此有着新老白茶的区别，从饮用的角度来看一年四季都能饮用，只不过需要在合适的季节选择正确的茶叶，当年制成的新白茶茶性相对比较含量，适合在高温的夏季和干燥的秋季饮用。

白茶存放时间超过三年就会成为老白茶，茶性方面相对变得温和，适合在春季和冬季饮用，冬季环境温度较低，冲泡饮用老茶时，温热的茶汤能起到提升体内温度的作用，如果选择煮饮的方式饮用白茶，能提升室内的温度，茶汤也有暖胃益气，缓解寒凉的作用功效。

白茶适合什么时间喝

1. 早餐后

白茶适合在早晨起床的时候饮用，不过最好在吃完早餐在之后，经过一整晚的休息，人体内部的水分消耗加大，整个人的精神状态不佳，吃完早餐后饮用白茶既能补充水分，也能起到提神的作用，另外茶汤还有清理肠道的作用和功效。

2. 下午茶

下午茶的时间在3-5点之间，此时的人们会感到困倦，同时体内肝火旺盛，白茶的茶叶内质中含有丰富的氨基酸和咖啡碱，茶叶冲泡后的茶汤中的氨基酸能起到清热解暑的作用，咖啡碱则具有较好的提神醒脑功效。

3. 晚上八点

在大多数人心中，白茶提神醒脑的作用极强，晚上饮用很有可能会让人出现失眠的情况，而白茶在一天中适合饮用的第三个时间点正是在晚上八点，此时喝白茶能起促进消化的作用，也能修补免疫系统，不过最晚不能超过九点。