拉肚子能喝茶吗，拉肚子能喝养生茶(不宜喝纯茶)

拉肚子的时候需要额外注意的自己饮食，不能喝牛奶咖啡，也不能吃坚果和土豆，这些都会加剧自身拉肚子的症状，拉肚子能喝茶吗?拉肚子的时候可以喝红糖姜茶、红枣茶、桂花茶，包括普洱茶都是可以喝的，但是像绿茶、白茶、红茶，这一类茶叶就不适合饮用了，饮用后也会加剧拉肚子的症状。

拉肚子能喝茶吗

拉肚子能喝茶，像养生茶一类的，喝了对自己的身体是有好处的，可以为自己补充水分补充营养，缓解一下因为长期拉肚子，出现的脱水症状，这些茶饮用后，还能起到保护我们胃部的作用，减少拉肚子的症状，但是像绿茶一类寒性的茶叶，就不适合在拉肚子的时候饮用了。

这类茶叶本身就是寒性的，会刺激的外貌的肠胃，导致拉肚子的症状变得更严重，加上茶叶中都含有大量的茶碱和咖啡因，这些也会加剧腹泻症状，所以在拉肚子的时候，最好是不要饮用茶叶一类的饮料，当然普洱不算，如果实在想喝茶叶的话，可以适量饮用一些普洱茶。

因为普洱茶算是发酵茶，它算是一类比较温和的茶叶，饮用后并不会加剧拉肚子的行为，反而会在胃部形成一层保护的粘膜，还能减少拉肚子的症状，但是要注意即使是普洱，也不要过多饮用了，特别是在肠胃脆弱的时候，多喝白水是最好的。

拉肚子是喝白水好还是喝茶好

拉肚子的时候喝白水比较好，拉肚子的时候处于肠胃最脆弱的时候，这时候只有白水是最好的，由于每个人的体质不同，所以不知道喝什么茶就会导致自己拉肚子了，因此最好什么茶也不要喝。