孕妇可以喝咖啡吗?对胎儿有影响吗?(易出现流产情况)

咖啡是现在上班族以及学生党最喜爱的饮品，尤其是具有工作、学习压力，不得不挑灯夜战的学生，时常借助咖啡来提神，只是孕妇可以喝咖啡吗?下面就让小编带着大家去看看吧。

孕妇可以喝咖啡吗

孕妇可以喝咖啡，但不建议喝，因为咖啡中具有咖啡因，这种物质能够直接刺激大脑神经兴奋，从而清除人们的疲倦感，若是晚上品饮或者摄入过多，很容易影响孕妇的睡眠质量，从而对孕妇身体以及腹部的胎儿具有极大的危害，不过少量品饮咖啡是没有关系的，即每天摄入量要少于200毫克，不过具体要求需以孕妇个人体质为主。

不建议孕妇喝咖啡除了它内部的咖啡碱会影响孕妇的睡眠质量外，还因为咖啡内的部分物质可能会导致子宫平滑肌出现时兴奋、收缩的情况，进而造成宫缩，使得孕妇出现流产、早产等情况，另外咖啡还具有一定的活血效果，更不利用孕妇及胎儿的健康。

孕妇可以喝奶茶吗

一般情况下，女性在怀孕期间最好不要喝奶茶，因为奶茶内一般是牛奶或者羊奶与茶叶制成的，其内含丰富的咖啡碱、脂肪、茶多酚以及糖分等，这些成分进入人体后可能对孕妇以及腹中的胎儿造成不良影响，例如糖分过多出现高血糖情况，咖啡碱摄入过量易出现流产等情况。

不过孕妇能不能喝奶茶还与孕妇的个人体质有关，但多数情况下不喝是最好的，可是孕期偶然间品饮少量的奶茶，也不会对孕妇以及胎儿造成影响，另外孕妇在孕期可以喝牛奶、维生素C含量高的水果等，为身体补充营养物质，对自己以及胎儿都是有好处的。

孕妇可以喝茶吗

孕妇可以喝茶，但并非所有的茶都适合孕妇品饮，一般情况下茶性寒凉的茶，孕妇最好不要喝，以免出现不适情况，但茶性温和以及未与茶叶窖制而成的再加工茶，例如花茶，可以根据个人体质来旋转品饮，其中最为常见的就是玫瑰花茶、茉莉花茶、枸杞茶等。