电解水是什么水，有什么危害(内含营养物质的水)

相信大家在学习阶段都听说过水是由氢氧分子和氢分子构成的，在一定条件下，水是可以进行电解反应，产生一定的气体，只是饮用的电解水是什么水呢?下面就让小编带着大家去看看吧。

电解水是什么水

电解水就是指一种中性的安全水，它由含盐的水经过电解之后形成的一种特殊水，内含丰富的营养价值，定期品饮有利于身体健康，不过此时的含盐水并非指代食盐水，而是内含钾元素、钠元素等矿物质元素的水，例如含有硫酸钠的水。

电解水可分为两类，一类是碱性水，一类则是酸性水，而造成水分类的原因就是水内的自由离子含量，如果是碱性水则其内含的金属元素离子比较多，但如果是酸性溶液，则内含的氢氧根含量比较高，而且据悉碱性水品饮后，能够中和人体的酸碱度，但实际上这类水在进入胃部时，就会被胃酸中和为酸性溶液。

电解水有什么危害

1.提前衰老

如果将电解水代替正常的饮用水品饮，则会出现提前衰老的情况，因为电解水内的部分离子进入人体后，会刺激人体的新陈代谢速度，此时不仅不利于人体肌肤维持细腻年轻的状态，反而会使得皮肤因衰老速度过快，而出现皱纹等情况。

2.不利消化

电解水喝多了之后会对消化造成一定的影响，尤其是酸性的电解水，此时会导致胃酸含量过高，出现反胃、呕吐的情况，不利于胃部健康，而酸性的电解水会导致胃酸过于稀释，无法正常消化胃部食物，出现消化不良、便秘等情况。

3.营养不良

电解水过度品饮的情况下，还会出现电解质失衡的情况，此时就很容易造成人体营养不良，因为这类水中的部分离子会与人体中的营养物质发生反应，形成沉淀物，不仅不利于身体健康，还会导致某些营养物质稀缺，出现营养不良的情况。