一杯水放多少片西洋参，西洋参冲水喝放多少

西洋参是我国中草药的一种，因内质中含有充足的营养成分而受到人们的喜爱，尤其是中老年人经常会用西洋参泡水，那么一杯水放多少片西洋参最好呢?跟随小编一起了解下吧。

一杯水放多少片西洋参

一杯水放5-10片西洋参，其实西洋参在泡水饮用时，对放多少片没有具体的要求，单次冲泡最好的投放量在3克左右，按照克计算，不按照片计算是因为西洋参片的形状大小并不是完全统一，有的单片较大，有的单片较小，因此按照克计算种类最准确。

西洋参作为中草药的一种，含有丰富的营养，日常生活中冲泡饮用时，能驱散身体的疲劳感，也能抑制身体中的血小板凝聚，在一定程度上避免发生因血液凝固形成的心脑血管疾病，另外西洋参还有止咳生津，清热解毒的功效。

喝西洋参的注意事项

虽说西洋参冲泡饮用对身体带来的好处较多，能清热解毒，但是并不是所有人都能饮用，如果是正处于感冒发烧阶段的人则最好不要冲泡西洋参水，西洋参在本质上有一定的缺陷，那就是补气不生热，生病的情况下饮用，只会家中病情。

而且在健康的状态下饮用时，也有需要注意的地方，首先是冲泡饮用的茶具最好用玻璃杯冲泡，尽量不要用保温杯，另外单次冲泡的投放量以3克为宜，最多不能超过5克，饮用量过多会导致一定的副作用出现，一般每周喝3-4次。