余庆小叶苦丁茶长期喝有什么利弊?

时间:2021-11-20 09:59:19   编辑:饮茶人
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市场上的苦丁茶主要有三种,分别是青山绿水,一种小叶苦丁茶;海南苦丁茶,叶子比较大;以及传统的苦丁茶。苦丁茶本身是性寒的茶,所以不宜长期喝。下面饮茶人网就来说一说余庆小叶苦丁茶长期喝有什么利弊。


一、苦丁茶长期喝的利弊

余庆小叶苦丁茶长期喝有什么利弊?

苦丁茶本身是性寒的茶,仅仅适合内热较重的人饮用,如口干、苔黄、口苦等,饮用苦丁茶可以帮助改善这些问题。不过,如果长期喝苦丁茶,可能使人体的消化功能受影响,也可能影响身体的胃阴和脾阳。所以,建议不要长期喝小叶苦丁茶。


二、小叶苦丁茶的副作用


1、风寒感冒人

余庆小叶苦丁茶长期喝有什么利弊?

受到风寒冷感冒的人应需要多吃些温热的东西,要是在饮用小叶苦丁茶会阻碍风寒的驱散,不利于风寒感冒的治疗。


2、慢性肠胃炎者

余庆小叶苦丁茶长期喝有什么利弊?

吃了凉性食物导致脾胃虚寒常常会出现慢性肠胃炎。此类人群不宜饮用小叶苦丁茶。否而会引起消化不良加重症状。


3、虚寒体质者

余庆小叶苦丁茶长期喝有什么利弊?

虚寒体质的人是最害怕寒冷的。小叶苦丁茶偏寒,若是饮用会使手脚更加冰冷,不利于体质的改善。甚至严重者还会出现腹痛、腹泻等情况。

建议选购品质比较好的苦丁茶,苦丁茶富含人体所需的多种氨基酸、维生素和微量元素,正确饮用有不错的保健功效,比如帮助改善心脑血管疾病。

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