喝了莓茶喉咙更难受了，莓茶每天喝有没有副作用？

正常情况下，喝了莓茶之后，喉咙会感觉很清爽、舒服。有慢性咽炎之类的患者，饮用莓茶也有助于缓解症状，因为莓茶含有丰富的黄铜成分，对清热解毒、抗菌消炎很有效果。但是，喝茶也看体质。如果喝了莓茶喉咙更难受了，可能是体质不适合的原因。这时，可以先不喝莓茶，看喉咙是否还难受。如果没有了，那就是不适合喝莓茶。

莓茶与其他营养品的不同

茅岩莓是否真的与众不同？茅岩莓因名为“茶”使消费者往往对其误解，在定位上茅岩莓其实属于营养保健品，而它绝然不同于那些号称加了特殊成分的合成食品。说茅岩莓是“上帝的恩赐”，是“本草纲目”遗漏的珍品，一点也不为过。因为它：

1、茅岩莓黄酮含量大于蜂胶，自身抗炎功能较强，因此有咽炎的朋友茅岩莓绝对是促进身体健康的第一选择。

2、清除自由基延缓老化：许多实验证明茅岩莓的超强抗氧化威力。例：茅岩莓隔夜仍能照常饮用，一杯浓茅岩莓常温存放20天仍能饮用。

3、茅岩莓全面提升健康水平：解毒、镇痛、维持能量平衡、增强体力，抗发炎、抗过敏等都是茅岩莓活化蛋白质、修补细胞，重建新细胞的成果。

4、含有丰富的营养成分：除了天然芦丁(rutin)等黄酮类化合物及甾醇类化合物(-β-)、谷甾醇(β-stos-terol)等维护健康的尖兵外，还含有人体必需的十七种氨基酸和十四种微量元素及八种其它成分。它提供了人体建造细胞所需的必要原料。

5、服用营养补品是为了达到健康的目的，任何传统的营养补品，不论其制造商投入多少研发成本来丰富其成分的种类，都必须先修复人体细胞，重建人体机组后营养素才得以顺利吸收，而茅岩莓是将健康架在细胞与蛋白质分子的基础上。

6、茅岩莓不含鞣酸，不会影响蛋白质的消化与吸收，不会夺取体内作为造血原料的铁质；茅岩莓也不含有咖啡因一类具有兴奋作用的化合物，故对于贫血、睡眠质量不高等人，且又喜欢饮茶而不敢饮茶者，茅岩莓也许是一种理想的代用品。

7、软化血管功能：茅岩莓所含的天然芦丁(rutin)等黄酮类化合物及甾醇类化合物(-β-)、谷甾醇(β-stos-terol)具有维持血管的正常渗透压、减低血管的脆性，防止血管破裂，促进血液循环，排出血管毒素等作用，-β-谷甾醇能降低血中胆固醇，降脂和抗动脉粥样硬化等作用，并有止咳、祛痰、平喘等作用。

莓茶的饮用方法

1、取茶：5克～15克。

2、冲泡：85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。

3、酌饮：保健量15～25克/天，治疗量30克以上/天。

4、说明：每泡反复冲泡不宜超过3次。

5、适宜人群：老少皆宜，尤其对体质虚弱及免疫力低下者效果更佳，对咽喉炎、支气管炎扁桃体等有非常好的效果，对三高人群也适用。