喝茶不能吃什么，不宜食用酒水/药物/含钙食物

喝茶是一件养生保健的美事，但是也有一些小小的禁忌，尤其是要注意饮食的搭配，在喝茶的时候，最好不要吃含钙食物、辛辣食物，也不宜饮用酒水、药物，可能会给身体带来不小的负担，反而不利于自身的健康。

喝茶不能吃四种东西

1、酒水

茶叶中的咖啡因、茶碱等物质能加速酒精在体内的代谢，从而使酒精在肝脏中的解毒时间缩短，加重肝脏负担。长期如此，可能会对肝脏造成不可逆的损害，所以在饮酒时，尽量不要喝茶，保护肝脏健康。

2、药物

在服药时喝茶的这种做法并不可取，因为茶叶中的咖啡因、茶碱等物质具有兴奋作用，它们可能会与药物产生化学反应，影响药物的疗效。尤其是服用抗生素、镇静剂等药物时，尽量不要喝茶。

3、含钙食物

在日常生活中，含钙食物比比皆是，如牛奶、豆腐、鸡蛋等。茶叶中含有一种叫单宁酸的物质，它能与钙结合生成不溶于水的钙盐，从而影响钙的吸收，长此以往可能会增加结石的风险，所以喝茶时最好不要食用过多含钙食物。

4、辛辣食物

如果在喝茶时食用辛辣食物，如辣椒、生姜、大蒜等，可能会给肠胃带来不小的负担，这是因为茶叶中的咖啡因、茶碱等物质具有兴奋作用，与辛辣食物一起食用的过程中，容易刺激肠胃，引发肠胃不适。