尿酸高能喝茶叶水吗，可以适量喝一些淡茶(不能喝高发酵茶)

嘌呤摄入过多是造成尿酸高的一大原因，尿酸高的人会出现通风、尿结石、关节炎等等疾病，十分让人头痛，患病就够让人痛苦的了，更让人痛苦的是，尿酸患者需要禁时，日常生活中有很多食物是不能吃的，尿酸高能喝茶叶水吗?可以适量饮用一些淡茶，如绿茶，不能喝高发酵茶比如说乌龙茶还有红茶。

尿酸高能喝茶叶水吗

尿酸高的人在日常生活中，是能够适量饮用一些淡茶的，喝淡茶对他们的身体是有一定好处的，能够降低尿酸增加尿量，还能帮助尿液排出，但是一定要注意是淡茶，过浓的茶就不适合了，像经常喝茶的人，都有喝浓茶的习惯，这类人要是有尿酸过高的毛病，就一定要戒掉浓茶，否则会导致尿酸变得更高。

因为过浓的茶水会导致尿酸的浓度升高，并且在饮用过浓茶水后，还会造成尿酸排不出去的现象，尿酸本来就高的人，再出现尿酸升高的现象，自身原有的基础病可能会变得更加的严重，因此尿酸病人在喝茶的时候一定要注意，要学会自己管控自己。

除了不能喝过浓的茶之外，他们也不能饮用发酵过的茶，比如说常见的红茶还有乌龙茶，都属于高度发酵茶，高度发酵茶中含有适量的嘌呤，是尿酸患者完全不能接触的东西，除了嘌呤之外，发酵茶里还会产生一种名叫B12的维生素，它会导致尿酸排不出去，因此尿酸患者千万不能饮用高度发酵茶。

尿酸的克星第一名

尿酸的克星第一名是水，除了要禁嘴之外，尿酸病人在日常生活中，一定要饮用大量的水分，方便尿酸的排出，千万不能不喝水，就算不喜欢喝水的人，也要逼着自己喝水，每天必须要喝规定量的水分才行。