喝茶减肥_茶叶瘦身

黑茶有着显著的解油、助消化、降脂减肥功效，因此深受女性茶友的追捧。但一些茶友发现，自己喝了安化黑茶后不但没瘦，...

2020-03-26

茶是热量几乎为零的饮品，每100毫升茶水只有0.4大卡的热量，脂肪和碳水化合物含量为0，蛋白质含量是0.1克。喝茶不仅不会...

2020-02-25

喝黑茶多久起到减肥效果呢?一般来说，黑茶坚持喝1个月左右就能起到降脂减肥的作用，坚持喝3、4个月效果明显，坚持喝1年...

2020-01-13

生普减肥比熟普减肥的效果更好，第一，生普中的茶多酚含量很高，过多于熟普，而茶多酚是普洱茶中起到抑制和减少体内脂...

2020-01-13

女人可以喝茉莉龙珠茶，不过需要注意的是，茉莉龙珠茶的性质偏寒凉，体质虚弱或者有失眠、便秘等问题的女性不宜饮用，...

2019-12-24

凤凰单丛茶是六大茶类中乌龙茶的一个品种，属于半发酵茶，茶性不温不凉(寒)，而是中性的。茶叶中的单宁酸含量较高，这...

2019-12-15

女人可以喝大红袍，而且喝大红袍茶是有好处的。但是女人喝大红袍需要注意，在特殊时期如经期、孕期、哺乳期，或身体不...

2019-11-16

使用100度的开水冲泡荷叶茶，这样才可以使茶叶中的茶叶碱物质充分释放出来。第一泡的时间需要在6分钟左右，并且是盖上...

2019-10-28

研究表明，每天喝4到5杯茶的锻炼者比不喝茶的锻炼者平均减掉两磅。作为茶叶中最主要成分之一的茶多酚，能够增加人体脂...

2019-05-07